Ischias

I dagligdags tale bruker man ordet ischias for å beskrive en smerte som stråler fra korsryggen og ned i benet. Den medisinske termen er litt mer begrenset, og beskriver en smertetilstand som er forårsaket av en mekanisk og/eller kjemisk irritasjon av ischiasnerven. Ofte kan setemusklene gi problemer som kan tolkes som ischias. Det kan være utallige årsaker til ischias, men ensidig arbeidsstilling, feilaktig trening eller mangel på fysisk aktivitet er gjennomgående.

Hvordan blir jeg kvitt ischias?

Ved ischiasproblemer er det viktig å klargjøre om smerten kun kommer fra spente muskler, eller om det er en mekanisk irritasjon av nerven med i bildet. Ved mistanke om prolaps, trang nerverotkanal eller andre liknende problemer er det vanlig at naprapaten henviser til ryggspesialist. Er smerten kun muskulær er det i de fleste tilfeller fornuftig å behandle med naprapati.